People with แผนการรับประทานอาหาร เต็มไปด้วย ผัก และผลไม้ มี เห็นคุณค่า ลดลง ภัยคุกคาม ของ ปัญหาน้ำหนัก, โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอ�